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Como medir la distancia pupilar

DISTANCIA PUPILAR

La Distancia Pupilar es la distancia que hay entre nuestras dos pupilas. Se mide en milímetros (mm).Los valores cambian según género y generalmente son:

  • Mujeres entre 56-62 mm
  • Hombres entre 58-66 mm

Si en tu receta óptica/oftalmológica no aparece indicada la Distancia Pupilar, sigue los siguientes pasos para medirla:

  1. Nos sentaremos delante de la persona que nos ayudará a medir nuestra Distancia Pupilar. Colócate a una distancia de unos 50-60 cm e intentaremos colocarnos a la misma altura.
  2. Dónde mirar según el tipo de gafas que necesites
    • Si necesitamos gafas para visión de LEJOS, miraremos un punto lejano o a la pared de detrás de nuestro compañero.
    • Si necesitamos gafas para visión de CERCA, miraremos a la nariz de nuestro compañero
  3. Una vez colocados, pide a tu compañero que con una regla mida la distancia entre tus pupilas, de ojo a ojo.
    El número resultante lo dividiremos entre 2, y ya tendremos la distancia pupilar derecha e izquierda. (Ejemplo: distancia entre pupilas = 62mm/ 2= 31mm. 31mm es la distancia a introducir para ojo derecho OD) y ojo izquierdo (OI)